Temblor de manos: causas y tratamiento en adultos.

Probablemente cada uno de nosotros enfrentamos una situación en la que las manos tiemblan. A veces podemos explicarlo con un shock nervioso, excitación, miedo, pero sucede que no encontramos una explicación racional.

De hecho, las causas del temblor de las manos pueden ser muchas y no todas están relacionadas con la psicología, algunas de ellas indican la presencia de un daño grave en el cerebro o en los órganos internos.

¿Qué hay detrás de esta ocurrencia común y bastante común, y qué puede decir? Pensemos en por qué y en qué casos tiemblan las manos de un adulto y si es posible deshacerse de este estado desagradable en casa.

Causas del temblor de las manos.

¿Por qué se dan la mano, y qué razones son responsables de esta condición? Hay dos tipos principales de temblor de manos: fisiológico (natural) y patológico. El temblor fisiológico de la mano puede ocurrir en cualquier persona sana, y la amplitud de las fluctuaciones involuntarias es bastante pequeña.

El temblor fisiológico mejorado tiene una amplitud algo grande y puede ocurrir en condiciones que causan la excitación de los adrenorreceptores periféricos:

  1. Exageración física: levantar pesas, mantener una postura estática (por ejemplo, si no es conveniente tomar el pasamanos durante el transporte), fatiga general del cuerpo.
  2. Estrés psico-emocional - estrés, examen, hablar en público. En este caso, el apretón de manos es la causa de las características del sistema nervioso y no es una patología.
  3. Depresión, afectando a la personalidad del autocontrol. Al mismo tiempo, el uso de psicoestimulantes y antidepresivos durante este período puede provocar un aumento del temblor, así como un consumo excesivo de alcohol, café fuerte y té.
  4. Envejecimiento El temblor de las manos es común en los ancianos. Puede progresar gradualmente, haciéndose más frecuente. Si aparece cuando las manos están en reposo, entonces cuando una persona usa sus manos, se vuelve más fuerte.
  5. Envenenamiento Qué es exactamente, ya sea comida, alcohol, o incluso lo que no importa. Cuando cualquiera de estas toxinas envenenadas, que entran a la sangre, se diseminan por todo el cuerpo y, al ingresar al cerebro, afectan a las células nerviosas. En primer lugar, atacan el aparato vestibular y los lóbulos occipitales, que son los responsables de la coordinación del movimiento. Es este hecho el que da la respuesta a la pregunta de por qué agitar las manos después del alcohol, especialmente si se usa de manera frecuente y sistemática.
  6. El consumo excesivo de té, café, alcohol, fumar mucho, sobredosis de drogas o incluso vitaminas. Todo esto conduce a un aumento de la carga en algunos órganos, especialmente el corazón, que a su vez conduce a un efecto de ansiedad, ansiedad y, a menudo, a temblor en las manos. Por ejemplo, las causas del temblor de los dedos divorciados son el abuso regular del alcohol.
  7. Efectos secundarios de varios medicamentos (la mayoría de las veces se pueden encontrar leyendo cuidadosamente las instrucciones del medicamento).

Por qué tiemblan las manos: posibles enfermedades

Si las razones de estilo de vida anteriores no son adecuadas para su caso, entonces quizás la causa de los temblores en las manos es una enfermedad sistémica grave del cuerpo. En otras palabras, el temblor de la mano es solo uno de los síntomas de otra patología, mucho más grave. A continuación se enumeran las enfermedades más comunes que se acompañan con apretón de manos:

  1. Enfermedad de Parkinson: las manos tiemblan con bastante fuerza, no solo durante el ejercicio, sino incluso durante el sueño. Se puede agitar de forma asíncrona la mano derecha e izquierda: una de las manos tiembla más. Además, a menudo tiemblan los hombros, la cabeza, los labios.
  2. La esclerosis múltiple (debido a la deposición de complejos autoinmunes en las estructuras nerviosas, se observa con más frecuencia en pacientes jóvenes).
  3. El temblor esencial es una enfermedad hereditaria en la que las manos, los dedos, el cuello, la mandíbula inferior y, a veces, incluso la voz tiemblan. Ocurre cuando se realizan movimientos simples, pero que requieren precisión, de las manos (afeitarse, poner la cuchara en la boca). El temblor es postural y aumenta con el estiramiento de los brazos rectos frente a usted. El temblor aumenta con el esfuerzo físico, el estrés y la fatiga.
  4. Tirotoxicosis (debido al mal funcionamiento de la glándula tiroides, el intercambio de potasio en los músculos empeora, y debido a esto, las manos tiemblan).
  5. El daño al cerebelo, que es responsable de la coordinación de los movimientos, se acompaña del temblor de las extremidades durante los movimientos activos y cuando se trata de mantenerlos en una posición estática.
  6. Temblor del alcohol. Se manifiesta con la forma de correr de la enfermedad. Este es un temblor de dedos divorciados, cabeza, cuerpo entero. Ocurre por la mañana en un estado de resaca. Después de beber alcohol generalmente disminuye o desaparece por completo. Lo mismo ocurre con el síndrome de abstinencia con adicción a las drogas.
  7. En las personas con diabetes, los temblores pueden estar asociados con una disminución en los niveles de glucosa en la sangre, y después de tomar los dulces desaparece.

Muchos pacientes con este problema creen que este es un síntoma trivial, que es muy fácil de tratar, piensan que el médico le recetará un medicamento para el temblor y todo desaparecerá de inmediato. Sin embargo, tratar el temblor implica tratar la patología, que se manifiesta con manos temblorosas.

Sin embargo, el diagnóstico de una enfermedad que causa temblor puede ser todo un desafío, porque una descripción sindrómica exacta del temblor es extremadamente importante para su resolución. Al realizar un diagnóstico, el médico realiza una encuesta detallada del paciente y una inspección visual. En caso de dificultad, el paciente es enviado para procedimientos de diagnóstico adicionales.

Diagnósticos

Para el diagnóstico diferencial de temblor fisiológico y patológico es a menudo suficiente para recoger la anamnesis. En el temblor patológico, es necesario un examen más detallado:

  • Examen neurologico;
  • Métodos de investigación de laboratorio para la presencia de patologías endocrinas;
  • Tomografía computarizada, resonancia magnética del cerebro.

El tratamiento obligatorio debe incluir a las personas cuyo temblor de dedo es el resultado de:

  • consumo de alcohol;
  • estrés prolongado y sobrecarga emocional;
  • osteocondrosis cervical;
  • escarrosis difusa;
  • lesiones del cerebelo;
  • Enfermedad de Parkinson.

Para aclarar el diagnóstico, deberá realizar pruebas funcionales, cada una de las cuales le permitirá determinar las diferentes características del temblor:

  • Estire los brazos frente a usted y repárelos durante algún tiempo: con la patología del cerebelo, aparecerá temblor postural (según la posición).
  • Se le pide al paciente que traiga una taza llena de agua a sus labios: así se determina el temblor intencional (movimiento hacia un objetivo específico)

También el método más asequible para determinar la amplitud del temblor de los pinceles en casa es el método que utiliza una hoja de papel en blanco sobre la cual dibujar una espiral.

¿Qué hacer al estrechar la mano?

Si nota que tiene un temblor de vez en cuando, visite a un terapeuta. Tendrá que programar un examen y enviarlo a otros especialistas para una consulta adicional (más a menudo a un neurólogo). El temblor puede tener una naturaleza diferente, que debe ser determinada. Y para usar el tratamiento apropiado, y cuando el temblor es solo una de las manifestaciones de una enfermedad en particular, entonces, tomando una terapia cercana, él "se irá".

Si la encuesta no reveló trastornos orgánicos, en casa debe seguir estas recomendaciones para eliminar el temblor de la mano:

  1. Tomar sedantes de origen vegetal (tintura de motherwort, peonía, valeriana y otros, cambiando periódicamente la droga).
  2. Evita situaciones estresantes, aprende a quitarte algunos problemas, domina la técnica de relajación.
  3. Observe el sueño normal y el descanso.
  4. Rechazar las bebidas alcohólicas y fumar.
  5. Reducir la cafeína al mínimo.
  6. Cuando aparece un temblor, levante algo pesado (la ponderación ayuda a aliviar un escalofrío).

Como incentivo adicional para combatir el temblor, se recomienda desarrollar habilidades de motricidad fina, aprender a tejer cuentas, tejer y hacer ganchillo, macrame, doblar origami, cortar en madera. La natación tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema nervioso, por lo que con un temblor fisiológico o patológico constante, puede visitar la piscina varias veces a la semana para mejorar su condición.

Cualquier medicamento, comenzando con bloqueadores beta no selectivos y terminando con medicamentos anticonvulsivos, debe ser recetado por un médico de acuerdo con la tolerancia individual, ya que muchos medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso central tienen efectos secundarios.

El temblor de mano patológico requiere un tratamiento más completo, con el uso de fármacos o intervención quirúrgica.

Prevención

Las medidas preventivas incluyen:

  1. Actividades deportivas
  2. Cumplimiento del régimen de trabajo y descanso.
  3. Baño relajante con aceite de lavanda antes de acostarse.
  4. Limitar el uso de comidas picantes y saladas.
  5. Exclusión de la dieta del alcohol, tabaco, drogas y otros factores provocadores.

No sea tímido acerca de su condición y posponga una visita al médico. Los métodos modernos pueden prevenir la progresión de la enfermedad o incluso deshacerse de ella. ¡Solo confíe en el especialista calificado!

Mira el video: Episodio # 925 Temblor en las manos, Que será? (Marzo 2020).

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