Trastornos metabólicos: síntomas, causas y tratamiento.

La interrupción de los procesos metabólicos en el cuerpo es una de las causas más comunes del aumento de peso y el desarrollo de la obesidad.

Con esta desviación, el cabello, la piel y las uñas también sufren, el estado general de salud se ve afectado y surge la labilidad emocional. Es posible deshacerse de una desviación solo después de descubrir su causa. Si el problema no radica en las enfermedades, se puede eliminar corrigiendo la dieta y el estilo de vida.

Pero en el caso de la etiología patológica de los trastornos metabólicos, puede ser necesaria una terapia médica seria.

Causas de trastornos metabólicos.

El mal funcionamiento en el proceso de metabolismo en el cuerpo femenino puede ocurrir bajo la influencia de:

  • sobrealimentación sistemática;
  • abuso de productos nocivos;
  • estrés
  • hipodinamia
  • falta de sueño
  • envenenando el cuerpo con toxinas;
  • malos hábitos;
  • hipotiroidismo
  • trastornos endocrinos acompañados de desequilibrio hormonal en el cuerpo;
  • Herencia desfavorable.

En los hombres, los trastornos metabólicos pueden ser causados ​​por disfunción testicular. La baja secreción de testosterona y otras hormonas que tienen un efecto directo sobre el metabolismo también afecta la apariencia de exceso de peso.

En las mujeres, un trastorno metabólico puede ocurrir después de un aborto, parto difícil, patologías crónicas o complicadas de los órganos reproductivos.

Tipos de trastornos metabólicos.

Los trastornos metabólicos tienen su propia clasificación. Por lo tanto, hay tales tipos de ella:

  1. Violación del metabolismo proteico. La proteína es la base para la producción de hormonas y enzimas. En el cuerpo humano, no es secretado por ninguna glándula, y entra solo con alimentos. El uso insuficiente de productos enriquecidos con proteínas conduce al hecho de que el cuerpo comienza a eliminarlo de los músculos, huesos y diversos órganos internos. Como resultado, el funcionamiento normal del cuerpo se ve afectado, lo que no puede afectar el metabolismo.
  2. Violación del metabolismo de las grasas. Las principales razones son el agotamiento o, por el contrario, el sobrepeso. El ayuno provoca desequilibrio hormonal, supresión de la inmunidad, deterioro de la piel, cabello, etc. Y en pacientes con obesidad, aumenta la probabilidad de desarrollar diabetes y enfermedades cardiovasculares asociadas con hipercolesterolemia.
  3. Interrupción del metabolismo de los carbohidratos. Las patologías más comunes asociadas con tal desviación son la hiperglucemia (glucosa en sangre elevada) y la hipoglucemia. Con niveles elevados de azúcar en la sangre, podemos hablar de comer en exceso, diabetes, hipotiroidismo y patologías suprarrenales. Esta desviación puede tener tanto carácter primario como secundario. Cuando la hipoglucemia puede hablar de patologías renales y hepáticas, dieta baja en carbohidratos o carbohidratos, trastornos en el tracto digestivo.
  4. Trastorno del metabolismo del agua. En esta situación, se puede observar la retención de líquidos en el cuerpo o, a la inversa, la deshidratación (deshidratación). Ambas condiciones son igualmente peligrosas. Con la retención de líquidos, se forman edemas y los riñones se someten a estrés adicional. Cuando la deshidratación aumenta el riesgo de engrosamiento de la sangre, se altera la actividad del sistema urinario, se desarrolla hipertensión, etc.
  5. Accidente de intercambio de vitaminas. Avitaminosis, multivitaminosis, hipovitaminosis: todas estas desviaciones son el resultado de una violación de la absorción y distribución de vitaminas. Cada una de las situaciones está cargada de graves consecuencias.
  6. El desglose del metabolismo mineral. Un desequilibrio de minerales en el cuerpo provoca la supresión de las funciones del sistema inmunológico. Como resultado, muchos órganos y tejidos se ven afectados y se desarrollan diversas patologías.
  7. Violación del equilibrio ácido-base. En una persona sana, los ácidos y las bases están en un estado armonioso. Cuando se altera este equilibrio, las consecuencias pueden ser diferentes, desde cambios de humor hasta la muerte.

Los síntomas

Los trastornos metabólicos causan trastornos de muchas funciones en el cuerpo. Como resultado, el paciente tiene síntomas en forma de:

  • destrucción de la estructura dental;
  • rápido aumento de peso;
  • apnea
  • estreñimiento o diarrea;
  • formación de edemas;
  • cambios en el tono de la piel;
  • laminación de uñas;
  • Caída del cabello y cortes transversales.

Muchas mujeres que han notado la presencia de síntomas de trastornos metabólicos, en particular el rápido aumento de peso, están tratando de deshacerse del problema por sí mismas. Pero el autotratamiento en este caso es peligroso, ya que no se sabe qué provocó exactamente tal falla. Por lo tanto, cualquier medida debe tomarse solo después de consultar a un médico.

El peligro del autotratamiento es que el aumento de peso se asocia con una violación del metabolismo de las grasas. El hígado no puede hacer frente al procesamiento de la grasa que ingresa al cuerpo en grandes cantidades, por lo que se asienta en las paredes de los vasos sanguíneos en forma de placas de colesterol y LDL. Como resultado, se desarrollan patologías del corazón y los vasos sanguíneos que, con un enfoque no profesional de la terapia, pueden ser extremadamente peligrosos.

Por lo tanto, al notar las primeras señales de advertencia de un trastorno metabólico en el cuerpo, una mujer debe buscar ayuda médica de inmediato.

Diagnósticos

Sospechar de forma independiente que una violación de los procesos metabólicos es difícil, pero es posible, si observa detenidamente los síntomas. Pero esto no es suficiente, porque es importante entender por qué se produjo un error. Por esta razón, con los síntomas descritos anteriormente, debe ponerse en contacto con un endocrinólogo, que realizará un examen y una encuesta, examinará las quejas en detalle, calculará el índice de masa corporal, comparará el peso y la altura, y llevará a cabo muchas otras medidas de diagnóstico.

Después de la consulta inicial, el paciente es enviado a varios estudios:

  1. Análisis bioquímico de la sangre. Se investigan los niveles de triglicéridos, hormonas tiroideas T3 y T4, lipoproteínas, homocistina, creatinina, microalbúmina, etc.
  2. Prueba de orina
  3. Tomografía computarizada.
  4. Estudio doppler de las arterias carótidas.
  5. Ecografía de la vesícula biliar, páncreas, hígado, riñones.
  6. ECG

El examen completo es necesario para la determinación precisa del órgano cuya función defectuosa en la actividad causó un trastorno metabólico.

¿Cómo tratar un trastorno metabólico?

El tratamiento del metabolismo deteriorado requiere un enfoque individual. Para empezar, es importante identificar y eliminar las causas de las desviaciones, y luego solo participar en la normalización del metabolismo.

Usualmente los pacientes ayudan:

  • corrección de la dieta;
  • regulación del régimen diurno;
  • practicando deportes

Pero tales métodos solo serán efectivos si la falla del metabolismo no está asociada con patologías hereditarias o graves. Con la ineficacia de estas medidas, el paciente recibe un curso de farmacoterapia.

Dieta y nutricion

Para normalizar los procesos metabólicos en el cuerpo, es necesario hacer ajustes a la dieta. Los expertos recomiendan seguir estas reglas:

  1. Comer fraccional durante todo el día. Las porciones deben ser pequeñas, pero deben consumirse con frecuencia: a intervalos de 2 a 3 horas. No se deben permitir los sentimientos de hambre, ya que ralentiza el metabolismo.
  2. Se debe dar preferencia a los alimentos de fácil digestión: frutas, verduras, bayas, hierbas, ensaladas, pescado.
  3. La última comida debe realizarse a más tardar 3 horas antes de acostarse.
  4. Incluir pescado en el menú. Está enriquecido con ácidos grasos omega-3 y otras sustancias beneficiosas que ayudan a descomponer las grasas y evitar su deposición.
  5. Bebe suficiente líquido.

Al mismo tiempo, es necesario decir adiós por mucho tiempo:

  • hornear
  • hornear
  • productos de harina;
  • sopas de leche;
  • cereales
  • pasta
  • platos de papa;
  • carnes grasas;
  • salchichas
  • salchichas
  • rollos
  • alimentos enlatados
  • Productos lácteos fermentados con un alto porcentaje de grasas;
  • mayonesa y otras salsas similares;
  • dulces
  • azucar
  • agua carbonatada;
  • Jugos envasados.

Es útil usar regularmente aceites vegetales (es preferible dar oliva) y nueces.

Cultura fisica

Bajo la influencia del ejercicio se puede lograr:

  • mayores costos de energía;
  • mejora del metabolismo;
  • mejorar el trabajo del sistema nervioso central;
  • recuperación del proceso de regulación cambiaria;
  • Aumentar la actividad de las glándulas.

Un conjunto de ejercicios debe ser desarrollado únicamente por un médico. Necesitas comenzar con mucha intensidad mínima: caminar o masajear.

Poco a poco, la carga aumenta. Entonces, durante el día, el paciente tendrá que caminar unos 10 km, correr, nadar, esquiar, etc. Pero el curso de la terapia física será efectivo solo con el sobrepeso. La duración promedio de las clases es de 50 minutos a 1 hora por día.

Remedios populares

Efectivas en violación del metabolismo serán las siguientes recetas.

Infusión de nuez

Vierta un vaso de agua hirviendo 2 cucharaditas. Hojas de nogal e insisten durante una hora. Filtre la infusión y beba 4 veces al día por medio vaso antes de las comidas.

Colección de hierba

Toma en proporciones iguales las flores de manzanilla, la hierba de la hierba de San Juan y la inmortita, las yemas de abedul. Vierta todos los ingredientes en un recipiente de vidrio y guárdelo a cubierto. Todos los días debe preparar una cucharada de materias primas 2 tazas de agua hirviendo y dejar actuar durante 20 minutos. Después de esto, la infusión necesita ser filtrada y presionada. Tomar antes de ir a la cama.

Tintura de ajo

350 gramos de parrilla de ajo en un rallador fino o carne picada. La suspensión resultante vierte 200 ml de vodka o alcohol de alta calidad e insiste en un lugar oscuro y fresco durante una semana o 10 días. Después de eso, cuele la tintura, deseche la torta y vierta el medicamento en una botella de vidrio oscuro. Es necesario comenzar la recepción con 2 gotas, incrementándola diariamente en 2 gotas. La duración de la terapia es de 11 días.

Infusión multicomponente

Hojas de nuez en proporciones iguales mezcladas con:

  • series de hierba;
  • Flores de saúco negras;
  • hojas de bardana y raices;
  • hojas de fresa y abedul;
  • conos de lúpulo;
  • raíces de regaliz;
  • hierba yasnotki.

1 cucharada. l Con un portaobjetos de materias primas secas, vierta un vaso de agua hirviendo e insista durante una hora. Enfriar y filtrar. Tome medio vaso entre las comidas.

Ivan tea

Chipre es muy útil para perder peso. Se puede comprar en la farmacia y consumir en lugar del té o el café habitual. 1 - 2 bolsas de té necesitan verter un vaso de agua hirviendo y esperar 15 minutos. Beber media hora antes de las comidas. Tomar 2-3 veces al día.

Prevención

Para evitar trastornos metabólicos, es necesario:

  • regularmente celebrar días de ayuno;
  • tomar vitaminas 2 veces al año;
  • calcular BZHU y seguir estrictamente los indicadores obtenidos;
  • equilibrar la dieta;
  • fortalecer el sistema inmunológico;
  • participar en deportes de acuerdo a tu fuerza y ​​habilidades;
  • evitar el estrés
  • sigue el modo desarrollado del día;
  • renunciar a los malos hábitos;
  • Cuida tu peso con cuidado;
  • Llevar un estilo de vida activo y saludable.

Trastornos metabólicos: una desviación peligrosa, que está cargada de consecuencias graves. Y, por lo tanto, no se debe tratar a la ligera: con esta desviación es necesario luchar. Y no se trata solo de sobrepeso: en comparación con las consecuencias que puede causar un trastorno metabólico, el sobrepeso es uno de los problemas más fáciles de resolver.

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